广东省家庭医生协会自2015年开始推出每一年度的《岭南名医录》,是汇集岭南地区医学名医名家的名人录。该名录根据专科设置,遴选了一批岭南地区名医名家和学科带头人组成的名单。几年来,在相关部门的指导及医疗卫生机构、广大医疗卫生工作者的鼎力支持下,名录不断充实和完善,已成为岭南地区涵盖范围广、具学术权威、内涵丰富的群众治病就医指南。2022年,广东省家庭医生协会、广州日报数据和数字化研究院(GDI智库)联合牵头成立遴选委员会,在总结往年经验的基础上,进一步优化遴选标准和遴选办法。遴选范围除广东省外,增加广西壮族自治区和海南省,实现遴选范围首次“扩容”。汕头大学医学院第二附属医院中医科再次有2名博士医生入选“2022年度岭南名医录”:肖咏副主任中医师中医内科学博士入选“2022年度岭南名医-中医科”冯晶副主任中医师针灸推拿学博士入选“2022年度岭南名医-中医针灸科”这是继2020年度、2021年度之后第三年荣获“岭南名医”称号。
1、这种乳腺疾病,绝大多人没听说过,甚至连很多非乳腺专业的医生也没听说过。2、这种乳腺疾病,误诊率极高,非常容易被当做“急性乳腺炎”治疗。3、大多数人提到乳腺疾病,只知道“乳腺增生”、“乳腺纤维瘤”、“急性乳腺炎”、“乳腺癌”这些,对这种乳腺病却闻所未闻。4、这种乳腺疾病叫做“肉芽肿性乳腺炎”,简称GM。是指乳腺的非干酪样坏死局限于小叶的肉芽肿性病变。5、特点是非哺乳期,肿块迅速扩大,所以往往被患者被人忽略。起初发现时很小的包块,自己发现时会认为是普通的乳腺增生。但是,包块会快速生长,大的可达到10厘米左右,摸起来非常硬,活动度差,边界不甚清楚,无明显疼痛,质地像芒果里面的硬核。6、年轻女性多见,多见年龄为30岁左右。但是我在曾经临床诊疗过的患者中也发现50岁左右的患者,目前曾经治疗过一位57岁的患者,当然这些均属于个别情况。曾经生育过且哺乳过的妇女更为多见。另外,也见过哺乳期得此病的,以及怀孕期间得此病的。7、很多患者伴有不同程度的单侧或双侧乳头内陷,这种发育欠缺可能与此病的发病有一定关系。8、明确诊断需要进行乳腺彩超,同时结合穿刺活检,可以明确疾病性质,并且排除乳腺恶性病变的可能。9、此疾病的病因尚不十分明确,但认为和自身免疫有关,所以,会将其归属于自身免疫性疾病。10、基本上为单侧乳腺发病,外侧及外上多见。11、肿块可以自行破溃并且形成瘘道。12、容易和乳腺癌、浆细胞性乳腺炎、乳腺结核等疾病混淆,可通过多种检查排除。13、目前的主要治疗方法主要有三种:手术治疗、激素治疗和中药治疗。14、非常关键的是日常不要随便进行乳腺的自我按摩,很可能适得其反。这点,需要特别特别注意。15、日常食物特别主要不要进食辛辣、油炸以及牛羊肉、海鲜等食物。16、乳腺炎通常分为哺乳期乳腺炎和非哺乳期乳腺炎。而肉芽肿性乳腺炎属于非哺乳期乳腺炎,通常与哺乳没有关系,很多都是见于孩子3岁左右的时候,这时候早已经不再哺乳了。而且,不同于哺乳期乳腺炎的细菌感染,抗生素有效,肉芽肿性乳腺炎属于非细菌感染的,抗生素通常没有效果,除非在瘘道形成,流脓水阶段,抗生素才有效。17、治疗周期平均大约需要半年左右,每个人体质不同,得病时间不同,病情不尽相同,都决定了治疗的时间不会完全相同。中药治疗有很大的优势,既避免了手术影响乳腺的美观,也避免了长期服用激素导致的副作用。当然,具体情况必须具体分析,每一种治疗方法都是有其优缺点的。18、治疗一定要去正规医院,进行正规检查,避免漏诊、误诊,不要被骗,找有资质的、有经验的医生治疗。《医生来做客》节目音频:肉芽肿性乳腺炎的认识误区与中医治疗(汕头电台FM102.0《医生来做客》节目2020年7月1日)https://sttv2-api.cutv.com/html/sttv2.api.cutv.com/html/17256/3400935-share.html (下载橄榄台APP,可收听往期节目并留言)本文系肖咏医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。
https://www.st120.cn/NewsDetail/80/1594.html?fol=News近日,汕头市卫健局公布了2020年汕头市名中医传承工作室建设项目专家名单,汕头大学医学院第二附属医院中医科肖咏博士光荣入选,获“汕头市名中医”称号。至此,我院中医科已拥有两位名中医(中医科白晔医师于2017年入选广东省名中医),这是我院中医科得到省市两级政府及业内同行认可的体现,也是我院中医综合实力的体现。汕头大学医学院第二附属医院中医内科肖咏随着国家鼓励支持中医药事业政策的推进,以及新冠疫情期间中医药疗效的凸显,民众对中医药的认可度有了很大提升,我院中医科也在预防保健、临床诊疗上发挥着愈发重要的作用。目前,我院中医科分为门诊中医科、针灸科、中医骨伤科;2019年门诊量近5万人次,计划将在现有基础上,增设中医妇科、中医儿科等亚专科,精准定位,服务于不同人群,满足老百姓对中医药治疗的多元需求。【拓展阅读】肖咏,副主任医师,中医学博士,汕头大学医学院第二附属医院中医科主任,学科带头人,中医教研室主任;汕头市青年博士联合会理事,医学专业委员会常委;2019年4月入选“全国中医临床特色技术传承骨干人才培养对象”名单,2020年10月获“岭南名医”称号。肖咏医师今年7月在《医生来做客》节目上分享“肉芽肿性乳腺炎的中医治疗”肖咏医师接待外国留学生来汕学习交流中医
11月6日,为贯彻落实《科普法》《全民科学素质行动计划纲要》,弘扬科学精神、普及科学知识、传播科学思想、倡导科学方法,提高汕头市公民科学素质,汕头市科协在汕头科技馆科学会堂举办“创新汕头?科学开讲”系列科普讲座之中医养生暨义医义诊活动。汕大附二医院中医科主任肖咏博士应邀主讲《从养肝谈中医养生》。市科协主席马清亮,市科协党组成员、副主席方晓宏,市科协四级调研员曹世宝,市社科联副主席郑依娜,广东汇群中药饮片股份有限公司副总经理李春泉,以及汕头市老干部大学的学员和市民朋友近200人参加活动。 肖咏博士在中医的理论与临床实践方面有较深的造诣,他结合自己多年的临床科研工作经验,讲解肝的生理功能与十二时辰养生法,强调养肝要注意养成科学文明健康的生活方式,注意日常饮食习惯,为市民群众带来一场精彩且接地气的中医“科普大餐”。 肖咏博士还为参加活动的市民朋友进行义医义诊,耐心解答市民朋友的疑难问题。汕头大学医学院实验师为市民免费检测血糖、测血压;汇群中药饮片公司现场免费发放保健产品,提供常见中药材甄别等便民服务。 本次科普讲座通过汕头橄榄台【直播汕头】进行视频+图文直播,有15.7万人次观看讲座直播。 本次活动由汕头市健康产业技术创新联合会承办,广东汇群中药饮片股份有限公司和汕头科技馆协办。转载地址;http://www.stkx.gov.cn/ArticleDetail.aspx?fid=10763&fmenuid=13
中医科博士谈中医养生——少熬夜不郁怒 养肝血护肝脏 中医所说的五脏包括心、肝、脾、肺、肾,其中肝脏的主要生理功能表现在调畅气机、助脾运化、调达情志以及调节生殖功能等。如何从养肝谈中医养生?肖咏博士表示,养肝血,不熬夜。肝脏要肝血的滋养,长期熬夜导致血不归肝,不仅伤及肝脏自身,还会损伤人体的体质防线,使人体患的疾病越来越多。还应尽量少吃辣,少喝酒。就如何从养肝谈中医养生等市民关心的问题,记者采访了肖咏博士。 肝有主疏泄、主藏血两大生理功能 肝为魂之处,血之藏,筋之宗,在五行中属木。据记载,木的特性在《尚书·洪范》为“木曰曲直”。借树干曲直向上、向外的生长姿态类比具有生长、升发、调达、舒畅的事物。肝的主要生理功能有主疏泄,主藏血两大特点。 肝主疏泄有四层含义,分别是调畅气机,维持血液和津液运行,调达情志,帮助脾胃运化及胆汁排泄,调节生殖功能。据《素问·灵兰秘典论》称,“肝者,将军之官,谋虑出焉。”肖博士认为,将人体的肝脏比喻为将军,引申为肝脏是人体中具有防护自卫功能的脏器,同时与人的性格、情绪均有直接的关系。 治疗肝气郁结要注意缓解自身压力 肝主疏泄的中心环节是调畅气机。现代社会,人际关系复杂,工作、生活、家庭等多方面的压力造成很多人长期情志抑郁,心情不畅,以致于肝气疏泄不及。肖博士说,这类症状多表现为闷闷不乐,悲伤忧愁,胸胁、乳房或小腹等部位胀痛不适,而且会直接导致脾胃运化功能的不良。女性患者各种乳腺疾病如乳腺增生结节、纤维瘤和子宫肌瘤、月经不调、甲状腺结节等的发生也多与肝气郁结相关。 治疗肝气郁结,首先需要患者进行自我调节,包括从情绪、饮食、睡眠和运动几个方面,特别要注意缓解自身压力。听听舒缓的音乐,与知心的朋友喝喝茶、聊聊天,闲暇时去旅游、爬山、跑步等,都是不错的治疗肝气郁结的好办法。 谈到药物的治疗,肖博士推荐了“逍遥散”,据介绍,此方来源于宋朝《太平惠民和剂局方》,是用于肝郁血虚证。方用柴胡为君,白芍、当归为臣,白术、茯苓、煨姜为佐,炙甘草为使。现代研究逍遥散有保肝、抗抑郁、缓解胃肠道痉挛的作用。常用于慢性肝炎、胆囊炎、慢性胃炎、乳腺增生、更年期综合征、痛经、子宫肌瘤等病症。市面上有中成药即逍遥丸,加入丹皮和栀子即为加味逍遥丸,用于治疗逍遥丸基础上带有热象的患者。 日常生活中什么最伤肝?如何做好保健? 1、熬夜。肝藏血,夜卧则血归于肝,化生和涵养肝之阴血。长期熬夜不仅会导致肝血不足,伤及肝脏自身,肝开窍于目,加之手机等电子产品的大量使用,还会导致肝血不能养目,出现近视、花眼、两目干涩痒痛等症状,进而免疫功能下降,呈现亚健康状态,整天感觉疲劳、精神状态差、易感冒,各种疾病接踵而至。建议:少熬夜,少用手机,避免用眼过度。平时可以用枸杞菊花泡茶,可以养肝肾、清头目,但是对于寒性体质的人要慎用。 2、过度饮酒及过食辛辣、油炸、烧烤及肥甘厚味。建议:饮食适当清淡些,进食优质蛋白及新鲜的蔬菜和水果。尽量自己买菜在家做,少吃快餐及重口味食物,多饮水。 3、药物使用不当。药物进入人体后主要是通过肝脏进行代谢的。俗话说“是药三分毒”,药物使用不当轻则会造成肝脏的损伤,重则引发肝衰竭,造成难以挽回的结果。建议:生病后一定要在正规、有经验的医生指导下使用药物,不可自己随便买药吃,特别不能去“三无”医生处就诊拿药。 4、怒伤肝。一定限度内的情绪发泄是维护机体生理平衡的良性反应。但是,郁怒不解或大怒,会造成肝气郁结和肝气上逆,都会导致肝脏的损伤。建议:条畅情志,心胸开阔,天人合一,顺应自然和社会。 本报记者 陈文惠 文/摄转载地址:http://strb.dahuawang.com/content/202011/11/c87454.htm
https://mp.weixin.qq.com/s/4M2i7dL1qtYl9b-lYw1-NA 广东省家庭医生协会自2015年开始推出每年一度的《岭南名医录》,旨在鼓励广东省内广大医生提高诊疗水平和树立良好的医德医风,为基层医生和老百姓提供一个疑难杂病的求医指南。2020年度《岭南名医录》的评选,我们总结了以往的评选经验,力求做的更好更准确更成熟。明确了评选标准、统一了评选办法,我们制定下发了《岭南名医录》评选规范性文件,依据“社会贡献好、业务技能好、医德医风好、遵守法纪好”等四个方面,对候选医生进行了综合考评,有力确保了评选工作的顺利推进。为保证评选活动的开放性、公正性、专业性和权威性,今年的评选活动邀请到省内各有关专科的若干权威专家进行了评审。经过反复筛选和征求意见后,形成了候选人名单,并在广东省家庭医生协会公众号上进行了公示,确保每一名被评选的《岭南名医录》中的医生都经得起时间的检验。最终,我们评选出这份2020年度《岭南名医录》,其中中医科名医一共62名,具体名单如下:(以下排序不分先后)汕头市共有6名入选汕头市中心医院:吴芳汀汕头市第二人民医院:张泽玫汕头大学医学院第一附属医院:江晓生 陈海初 姚海洪汕头大学医学院第二附属医院:肖咏
http://strb.dahuawang.com/content/202007/22/c80226.htm今天,我们迎来了夏季的最后一个节气——大暑,这是一年中最热的节气,“湿热交蒸”在此时达到顶点。那么,在这个特殊的时节,我们该如何做好保健养生,日常生活中该注意什么问题呢?一起来听听汕头大学医学院第二附属医院中医科主任、中医内科学博士肖咏怎么说—— 都说“小暑不算热,大暑三伏天”,肖咏表示,大暑时节最主要的特点就是高温和潮湿了,要想更好的过好大暑,平安进入下一个节气——立秋,就要注意相关的调养保健: 避免中暑做好疾病预防 中医称风、寒、暑、湿、燥、火为外感六淫,其中暑邪为主要病邪。肖咏表示,暑邪为夏季之主气,为火热之气所化。暑邪致病具有明显的季节性,主要发生在夏至后至立秋前。暑邪特点为其性炎热、升散、扰神耗气伤津、多夹湿。因此在大暑这个关键节点,应注意尽量避免高温天气外出,减少户外体育锻炼或体力劳动,以免中暑。 若高温酷暑出门,则需做好防暑防晒,不可长时间在烈日下暴晒,要及时补充水分。如果有外感症状,首先要明确病因,是中暑所导致,还是室内空调的风寒所导致,病因不同,治法也不相同。另外,由于室内开着空调温度较低,而室外温度过高,导致室内外温差过大,一进一出之间,体质虚弱者就很容易感冒中暑。 夏天防暑,也得防“寒”。暑天高温炎热,很多人喜欢吃冷饮,但是寒凉食物对脾胃虚寒的人不合适,甚至会造成脾胃病的发生,切不可贪一时爽快而伤及脾胃。 近来,一些人出现了颈肩痛症状。对此,肖咏认为,颈肩痛的发生更多的是由于天气炎热,在室内使用空调及风扇所造成的。要尽量避免整天都待在空调房中,而且一定不要直吹,因为寒性凝滞,容易发生关节酸痛、僵硬等情况。 特殊人群尤应注意防暑 肖咏提醒,大暑时节,老年人或有慢性病的人,尤应注意防暑。由于暑邪特点导致汗出过多,中医认为“汗为心之液”,因为汗液为津液所化生,血与津液同出一源。如汗出过多,易伤及心之气阴,造成心的气阴两虚之证,易出现胸闷、心悸、神疲、乏力等症状,特别是在原有心脏疾病或体质较为虚弱的患者尤为明显,如西医所指的“心肌缺血”患者,且易导致原有疾病加重,可以在医生的指导下使用“生脉饮”用以益气生津。 运动健身选择适宜项目 大暑正处于“三伏天”,天气炎热,此时宜选择低强度的运动项目,如散步、快步走、瑜伽、八段锦、太极拳等。此外,游泳也是不错的选择,既锻炼了身体,又可祛暑消夏。户外运动应选择早晚气温凉爽的时候,避免大太阳下进行运动。如在健身房健身也要注意避免过度出汗,出汗后不要直对风扇或空调吹风,以免感冒。运动期间及之后适当补充水分,但应避免进食冷饮。 饮食起居注意做好调节 高温天气,很多人白天容易感到疲倦,晚上又入睡困难。所以,要注意睡好午觉,适当的睡午觉可以保持精力充沛。午睡和晚间睡觉时最好开着空调,但是注意空调温度不可开得过低,最好在26摄氏度以上。但不建议空调过多的使用,如果有自然风可以代替,是再好不过的了,家里早晚应开开窗通风透气。 暑天应记得多饮水,此外,肖咏建议,饮食以清淡、易消化为主,尽量避免辛辣、油炸、肥腻等食物。凉茶可考虑绿豆水、菊花水、金银花水等,但对于脾胃虚寒者要谨慎饮用。暑邪耗气伤津,蔬菜中的冬瓜、苦瓜,水果中的西瓜等均具有解暑的功效,可考虑体质合适的情况下食用。西瓜是非常好的解暑水果,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,是夏季暑热天气最常吃的一种水果。但是由于西瓜性寒,对于脾胃功能差的人,特别是脾胃虚寒的人就不合适,容易引起腹痛、腹泻等症状。 调养精神舒缓愉悦身心 暑热天气,人的情绪很容易受其影响而出现波动,心烦意乱、乱发脾气,或无精打采、萎靡不振等,有人称之为“精神中暑”。因此,要做好自我调节,谨守“静心养生”的原则,做到“心平气和”,对自己、对他人都好。还可以听听轻音乐,看看书,通过做一些自己喜欢的事情,来舒缓愉悦身心。另外还要保持充足睡眠,健康养生平安度夏。 一点提醒 肖咏提醒大家,根据中医“冬病夏治”的理论,有三伏贴的治疗手段。特别对于在冬季容易产生、复发或加重的疾病,在夏季进行扶正培本的治疗,以培补正气,增加机体免疫力,从而达到防治疾病的目的,如慢性鼻炎、慢性支气管炎等疾病。
http://strb.dahuawang.com/content/202006/17/c77713.htm近日,国务院新闻办公室发布《抗击新冠肺炎疫情的中国行动》白皮书指出,中国全力救治患者、拯救生命,充实发挥中医药特色优势,中医药到场救治确诊病例的占比到达92%,湖北省确诊病例中医药使用率和总有效率超过90%。发挥中医药优势、坚持中西医结合是我国此次抗击新冠肺炎疫情的显著特征,也是中医药传承精华、守正创新的生动实践。 汕头大学医学院第二附属医院中医科主任、中医内科学博士、出生于中医世家的肖咏表示,在这次新冠肺炎疫情中,中医药在症状的控制、重症治愈率的提高、轻症转重症比例的降低、死亡率的降低等方面发挥了特别重要的作用。中医药这一中国传统文化也获得了人们更多的关注和信任。越来越多的患者会优先选择采用中医药进行治疗。一方面,中医基础来自于自然,中药源自于自然,纷繁复杂的社会下,人们越来越倾向于寻求自然疗法,它更安全、更可靠,毕竟已经存在和使用了数千年。另一方面,现代医学也一样具有局限性,而中医药疗法已经证实对很多疾病,效果更佳、副作用更小。 中医注重养生,清代著名医家程钟龄在其名著《医学心悟》就中提出著名的“保生四要”,分别是节饮食、慎风寒、惜精神、戒嗔怒。肖咏建议市民朋友日常从饮食、睡眠、运动和情绪等几个方面进行自我调节。不良嗜好,如熬夜、饮酒、喜食重口味食物、缺乏运动等方面一定要戒除,心胸开阔,学会感恩,善待他人和自己。他希望,市民能通过科普,更好的认识中医,从而更好的认识自己的身体;同时他也认为,如果有疾病,还是寻求有更多学识、更多临床经验的专业中医医生的建议和治疗。 如何让中医药在未来得到更好发展呢?肖咏认为,主要应从四方面着手:做好中医药服务,宣传中医药文化,打造中医药品牌,提升中医药诊疗水平。他表示,国家鼓励中医的传承与创新,作为现代的中医,中西医二者均不可或缺,同时也要与时俱进,在前人的基础上有所创新,适应新时代。 本版撰文/摄影 本报记者 魏朝霞
http://www.st120.cn/NewsDetail/80/1227.html?fol=News附二院中医科副主任肖咏应邀赴罗马尼亚特尔古穆列什医药科技大学参加研讨会并作学术交流 发布时间:2019/12/6 16:20:56 11月24日至30日,汕头大学医学院第二附属医院中医科副主任肖咏博士应邀赴罗马尼亚特尔古穆列什医药科技大学参加第一届“中医学-泰医学-西方医学疼痛治疗与管理”国际研讨会,并作为主讲嘉宾做了多场学术交流。此次出访,是汕大医学院首次与罗马尼亚的大学间建立合作关系,肖咏博士分享了中华民族的国粹中医学,并现场指导罗马尼亚、泰国等国医务人员针灸操作,让来自不同国家的医务人员对中国传统医学有了面对面的亲近了解。参会学者纷纷表示,借助国际研讨会的平台,加深了他们对中国传统医学与泰国医学及西方医学的相互了解,特别是中医学以及中医学中的针灸学更值得学习借鉴。本次国际研讨会,加深了中国与罗马尼亚及泰国三国之间的友谊。按照计划今后汕头大学医学院将继续与罗马尼亚特尔古穆列什医药科技大学开展校际交流与学生互访。 拓展阅读:汕头大学医学院第二附属医院中医科近年来累积接待过多国多批次留学生前来交流学习,肖咏副主任作为附二院第一位获得医学院全英教学资格教师相继带教过英国牛津大学,美国加州大学旧金山分校,加拿大多伦多大学、麦吉尔大学、英属哥伦比亚大学、阿尔伯塔大学、曼尼托巴大学、西安大略大学、麦克马斯特大学、滑铁卢大学、达尔豪斯大学,罗马尼亚特尔古穆列什医药科技大学等多所世界知名大学的交流学生学习中医。 (供稿:中医科)
http://www.stkx.gov.cn/ArticleDetail.aspx?fid=6094&fmenuid=139月20日,2019年汕头市全国科普日科普嘉年华活动之“中医健康科普讲座”暨义医义诊在汕头科学会堂举行。邀请汕头大学医学院第二附属医院中医科主任、副教授、中医学博士肖咏主讲并义诊。汕头市科协党组书记、副主席洪祥武为肖咏博士颁发专家顾问聘书。汕头市科协主席马清亮、副主席方晓宏,市直有关单位、各区县科协的干部职工,市老年大学学员及市民群众共300多人参加活动。 本次活动的主题是“端正健康理念,提高健康意识”。肖咏博士在中医的理论与临床实践方面有着较深的造诣,结合自己多年的临床科研工作经验,讲解中医特色治疗方法和养生保健常识,倡导科学文明健康的生活方式,为市民群众带来精彩且接地气的中医健康科普知识,到场听众均表示受益匪浅。 在互动环节,热心听众就讲座中提到的一些中医理论观点进行提问和交流,肖咏博士耐心地予以解答。 讲座结束后,肖咏博士还进行义医义诊,为多位市民朋友把脉诊断,释疑解惑,深受就诊者的欢迎。 汕头大学医学院实验师王树芸到场为市民免费检测血糖、测血压;汇群中药饮片公司提供常见中药材甄别等便民服务,免费发放保健品,活动现场气氛热烈。 活动中,汕头市健康产业技术创新联合会聘请肖咏博士为专家顾问,参与指导该联合会开展相关学术活动。 本次活动的主办活动为汕头市科协、市委宣传部、市教育局、市科技局、市农业农村局、市卫健局、市气象局、市地震局、市消防支队、市农科所,由汕头市健康产业技术创新联合会、广东邦宝益智玩具股份有限公司科普教育基地承办,汕头科技馆、广东汇群中药饮片股份有限公司、汕头市青年博士联合会、市青少年科技教育协会、腾讯大粤网·汕头协办。